高血压血糖高不能吃哪些食物

高血压合并高血糖患者应严格限制高盐、高糖、高脂及精制碳水化合物的摄入。主要禁忌食物包括腌制食品、甜点饮料、动物内脏、油炸食品及精白米面。 腊肉、咸菜等高盐食物钠含量超标,每日钠摄入超过5克可导致血压升高。钠离子潴留会增加血容量,加重心脏负荷,并可能降低降压药效果。建议选择新鲜食材,烹饪时用香草、柠檬...
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